Panduan Memakai Masker Yang Benar


 

          Virus sars covitu yang menyebabkan covid-19 tidak dapat dilihat dan tidak mudah diketahui siapa saja di sekitar kita yang membawa virus. Oleh karena itu memakai masker menjadi salah satu cara efektiv mencegah penularan.

          Efektivitas menggunakan masker yang baik dan benar dapat menekan peluang penularan lebih dari 50%, berdasarkan penelitian inilah kita semua diwajibkan memakai masker selama masa pandemi covid-19.

          Ada beberapa jenis masker yaitu masker medis. Masker ini adalah masker bedah atau masker M-95, masker yang ditujukan untuk keperluan medis, misalnya untuk tenaga kesehatan, orang sakit, orang yang merawat orang sakit yang menggunakan masker medis ini.

          Selanjutnya ada masker non medis yaitu masker kain. Orang sehat cukup menggunakan masker kain. Masker kain yang direkomendasikan adalah masker yang memiliki tiga lapisan kain, hasil penelitian baru mengidentifikasi jenis kain.

Jumlah lapisan kain dan komposisi kain non medis berikut ini, lapisan dalam berupa bahan penyerap seperti katun lapissan tengah berupa bahan tanpa tenun seperti polipropilena.

Lapisan luar berupa bahan yang tidak mudah menyerap air seperti polister atau campuran poliester.

Berikut adalah panduan cara memakai masker yang tepat.

Sebelum memakai masker cucilah tangan pakai sabun dan air mengalir minimal 20 detik atau apabila tidak tersedia, gunakan cairan pembersih tangan berbasis alkohol.

Pasang masker untuk menutupi mulut dan hidung, dan pastikan tidak ada sela untuk wajah dan masker.

          Hindari menyentuh masker saat digunakan, saat tersentuh segera cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir minimal 20 detikatau menggunakan cairanpembersih tangan.

          Masker kain dapat dipakai maksimal pada watu empat jam, dan harus diganti dengan masker baru dan bersih atau bila masker yang dipakai basah atau lembab.

Warga sekolah diharapkan membawa beberapa masker untuk beraktifitas.

          Untuk membuka masker, lepaskan dari belakang secara perlahan-lahan dengan menyentuh bagian talinya, menjauhi wajah dan pakaian.

          Jangan sentuh bagian depan masker. Untuk masker satu kali pakai segera buang di tempat sampah yang tertutup atau kantong plastik.

Pisahkan masker dari barang bawaan yang lain, sesampai dirumah segera cuci dengan deterjen.

          Pemakaian masker hanya efektif apabila kita menerapkan protokol kesehatan lainnya dengan disiplin.

Tetap jaga jarak aman antara satu atau dua meter. Cuci tangan dengan sabun dengan air mengalir selama 20 detik. Lakukan protokol kesehatan dengan baik dan benar maka kita segera bisa putuskan rantai penularan covid-19.

          Mari berupaya agar pandemi dapat kita lalui. Kita pasti bisa.

          Salam sehat dari saya.

 

 

 

 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Perkembangbiakan Vegetatif dan Generatif Pada Tumbuhan

Image
Setiap makhluk hidup berkembang biak untuk melestarikan jenisnya, termasuk tumbuhan. Cara berkembang biak tumbuhan terbagi menjadi dua, yakni vegetatif dan generatif. Perkembangbiakan tumbuhan yang tidak memerlukan campur tangan manusia adalah perkembangbiakan secara alamiah. Sedangkan perkembangbiakan tumbuhan dengan bantuan manusia adalah perkembangbiakan buatan. Umumnya perkembangbiakan buatan tumbuhan terjadi secara vegetatif. Berikut penjelasan mengenai perkembangbiakan tumbuhan, baik secara generatif maupun vegetatif. Perkembangbiakan Vegetatif pada Tumbuhan dan Contohnya Perkembangbiakan vegetatif adalah perkembangbiakan tumbuhan tanpa proses penyerbukan. Perkembangbiakan vegetatif terbagi menjadi dua, yakni alami (tanpa bantuan manusia) dan buatan (dengan bantuan manusia). Berikut beberapa cara berkembang biak tumbuhan vegetatif. 1. Perkembangbiakan Vegetatif Alami a. Umbi Lapis Di antara lapisan yang ada pada umbi lapis, terdapat bakal tunas. Bakal tunas pada umbi
Read more

Kepergian Sang Panglima

Image
Di sebuah kerajaan jauh di masa lalu, hiduplah seorang panglima perang bernama Damar. Kecakapannya dalam memimpin pasukan tak tertandingi, banyak strategi yang dilakukannya untuk memenangkan setiap pertempuran, selalu ada saja cara yang ia lakukan untuk menklukkan para misuh yang menyerang kerajaan, tetapi keberaniannya tidak pernah dihargai oleh Raja Agung dan para pejabat kerajaan yang iri akan keberhasilannya. Damar terus berjuang dengan gagah berani untuk melindungi kerajaan. Saat Damar terus berhasil menumpas musuh-musuh yang mengancam kestabilan kerajaan, Raja Agung merasa ancaman terhadap reputasinya semakin besar. Oleh karena itu, sang raja merencanakan pengkhianatan yang menghancurkan kepercayaan rakyat pada Damar. Raja dan penasihatnya membuat intrik dan menyebarkan fitnah tentang Damar, menciptakan kesan bahwa sang panglima telah berkhianat pada raja dan kerajaan. Karena rakyat sangat terpengaruh oleh informasi yang diberikan oleh pemimpin mereka, Damar akhirnya
Read more

SYAIR PENA PENGUBAH WARNA KESEDIHAN

Image
Dalam dilema kelam, kehidupan tercipta, Warna kesedihan tergurat sendiri. Namun seni hidup, seperti pelukis abstrak, Mengubahnya menjadi kisah yang berarti. Tiap keputusan, sebuah langkah ragu, Dalam lorong-lorong dilema yang tak terhitung. Namun melalui seraut senyum yang terpahat, Kehidupan menjadi liukan pena aksara yang tak terlupakan. Dalam setiap luka, ada keindahan terselubung, Seolah-olah duka adalah kanvas yang terbentang. Melalui goresan waktu dan peluk seni, Hidup memahami makna yang sejati. Kesedihan merajut benang-benang hati, Namun di dalamnya, kekuatan tersirat. Seni hidup adalah syair yang terus berkumandang, Mengubah dilema menjadi harmoni yang abadi.
Read more